Tirsdag den 5 januar startet Schalke 04, gjennomførte laget sin første trening i Orlando.
Spillerne ble delt opp i to grupper på treningsanlegget «ESPN Wide World of Sports Complex,» hvor målet var å teste spillernes utholdenhet. Her var det fitness treneren Tobias Stock, som ledet de to gruppene, hvor det var mye høyintensiv trening, basert på hver enkelt av spillernes blodprøver. Hans kollega Ruwen Faller forklarer «Vi bruker laktattest for å finne ut av nåværende tilstand på spillerne, og for å se hvordan hver enkelt har taklet sitt individuelle treningsprogram i løpet av vinterpausen.»
Det skal gjøre det enklere for trenerteamet i å organisere treningene fremover, men også for å få mest mulig ut av hver enkelte spillere.»Resultatet vil avgjøre hvor mye spillerne skal pushes, her er det omfanget av testene som avgjør, sier Stock. I dette tilfellet ville spilleren enten må gjennomgå ekstra individuell trening.
«For en fotballspiller, er det ingenting som er bedre en trening uten ball.» Alle spillerne skal ha klart «laktattest.» Matija Nastasic og Marco Höger er som kjent med troppen og vil fortsette med hver sine individuelle treningsprogram, men dem er på en annen banen. Duoen er ennå ikke i stand til å trene med laget.
Innlegget S04: Rapport fra første treningen i Orlando dukket først opp på Bundesliga Norge.
Source: Blnorge.com
Har du tips til noe vi kan skrive om? Trykk på knappen under for å sende inn ditt tips! Vi premierer årets tips med en valgfri drakt.
